health

एन पी न्यूज 24 : ऑनलाईन - आरोग्यासाठी विविध फळे खाण्याचा सल्ला डॉक्टर आणि आहारतज्ज्ञ नेहमीच देतात. कारण फळांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात. तसेच विविध आजारांवर काही फळे रामबाण औषध म्हणून देखील वापरली जातात. यासाठीच औषधी गुणधर्म…

पुणे : एन पी न्यूज 24 - कोणत्याही गोष्टीत योग्य बेनिफिट मिळवायचा असेल तर त्या गोष्टीत सातत्य असणे गरजेचे आहे. मग ती कोणतीही गोष्ट असो. योगासनांच्या बाबतीतही तसेच आहे. आपण जर दररोज न चुकता योगा केला. तर याचे आपल्याला खूप फायदे होतात. आणि…

पुणे : एन पी न्यूज 24 - आपण वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती अवलंबतो. परंतु हा विचार आपण कधीच करत नाही. कि, आपल्या शरीराला कोणत्या व्हिटॅमिनची आहे. कोणता पदार्थ आपल्या आरोग्यासाठी पोषक आहे. आपण फक्त वजन कमी करायचंय म्हणून जेवण कमी करतो.…

पुणे : एन पी न्यूज 24 - तीळ आणि गूळ हे पदार्थ उष्ण मानले जातात आणि हिवाळ्याच्या दिवसांत शरीराला उष्णता मिळण्यासाठी ते पूर्वापार आपल्या आहारात असावेत, असे सांगितले आहे. मकरसंक्रातीला तीळ व गुळ वाटुन एकमेकांना शुभेच्छा दिल्या जातात. भारतीय सण…

पुणे : एन पी न्यूज 24 -मध मधाच्या पोळ्यातून काढलेला मध तसाच खाऊ नये, कारण काही पोळ्याच्या मधामध्ये ग्रेयानोटॉक्सिन आढळून येते. याचे सेवन केल्यास शिथिलता आणि कमजोरी निर्माण होण्याची शक्यता राहते. यामुळे प्रक्रिया केलेला मध खाण्यासाठी…

पुणे : एन पी न्यूज 24 - मधुमेही रुग्णांना डॉक्टर नेहमी गोड पदार्थांपासून दूर राहण्याचा सल्ला देतात. कारण मधुमेहाच्या रुग्णांना गोड खाणे धोकादायक असते. बदलत्या जीवनशैलीनमुळे हा धोका आणखी वाढला आहे. परंतु, दिवाळीसारख्या सणात गोड पदार्थांपासून…

पुणे : एन पी न्यूज 24 - एखादी नावडती भाजी ताटात वाढली की , तुम्ही तिला पाहून नाक मुरडत असाल पण तुम्हाला माहिती आहे का ज्या-त्या सीझननुसार येणाऱ्या फळभाज्या आणि पालेभाज्या आपल्या आरोग्यासाठी खूप लाभदायक आहेत. अशा सिझनला भाज्यांमध्ये अनेक…

एन पी न्यूज 24 - हाताच्या तळव्यांचा रंग स्वच्छ आणि समान असणे आवश्यक आहे. हा रंग एकसमान नसेल, काही भागांमध्ये तो वेगवेगळा असेल तर आरोग्याच्या काही समस्या असू शकतात. लांब, मजबूत, रूंद हाताचा तळवा हे चांगल्या आरोग्याचे लक्षण समजले…

एन पी न्यूज 24 - आइस्क्रीम खाण्याचा हट्ट लहान मुले नेहमी करतात. शिवाय, मोठ्यांनाही ते खाण्याची इच्छा नेहमीच होते. बाजारातील आइस्क्रिम शरीराला त्रासदायक ठरू शकते. त्याऐवजी घरातच तयार केलेली आइस्क्रिम शरीरासाठी जास्त हानिकारक…

एन पी न्यूज 24 - आइस्क्रीम खाण्याचा हट्ट लहान मुले नेहमी करतात. शिवाय, मोठ्यांनाही ते खाण्याची इच्छा नेहमीच होते. बाजारातील आइस्क्रिम शरीराला त्रासदायक ठरू शकते. त्याऐवजी घरातच तयार केलेली आइस्क्रिम शरीरासाठी जास्त हानिकारक…