Browsing Category

आरोग्य

‘या’ गावात जवळपास प्रत्येक घरात ‘कॅन्सर’चा रूग्ण, असा झाला खुलासा

रतलाम : एन पी न्यूज 24 – मध्यप्रदेशातील रतलाम जिल्ह्यातील एका गावात एक धक्कादायक प्रकार समोर आला आहे. या गावातील प्रत्येक पाचव्या घरात कॅन्सरचा रूग्ण आढळून आला आहे. मागील पाच वर्षात कॅन्सरमुळे गावातील ३५ लोकांचा मृत्यू झाला आहे. ही माहिती…
Read More...

हातपायात ‘त्राण’ राहात नसेल तर करा हे घरगुती उपाय

पुणे : एन पी न्यूज 24 - कधीकधी आपल्या हातपायात त्राण राहात नाही. किंवा मग हाताला किंवा पायाला मुंग्या येतात. त्यावेळी आपल्याला काहीच काम करता येत नाही. अगदी चालायला लागलो तरीही त्रास होतो. अशा वेळी आणि हे जास्त काही नाही म्हणून आपण…
Read More...

नैसर्गिक मेहंदी या आजारांवरही उपायकारक

पुणे : एन पी न्यूज 24 - तस पाहिलं तर नैसर्गिक मेहंदीचा उपयोग आपण केस चमकदार, निरोगी राहण्यसाठी करतो. किंवा हातावर काढण्यासाठी करतो. परंतु ही मेहंदी फक्त काही फक्त केसावर किंवा हातावर काढण्यासाठी उपयुक्त नाही. तर ही नैसर्गिक मेहंदी अनेक…
Read More...

योगासनांमध्ये ‘सातत्य’ असणे फायद्याचे

पुणे : एन पी न्यूज 24 - कोणत्याही गोष्टीत योग्य बेनिफिट मिळवायचा असेल तर त्या गोष्टीत सातत्य असणे गरजेचे आहे. मग ती कोणतीही गोष्ट असो. योगासनांच्या बाबतीतही तसेच आहे. आपण जर दररोज न चुकता योगा केला. तर याचे आपल्याला खूप फायदे होतात. आणि…
Read More...

वजन कमी करण्यासाठी “व्हिटॅमिन डी ” उपयुक्त

पुणे : एन पी न्यूज 24 - आपण वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या पद्धती अवलंबतो. परंतु हा विचार आपण कधीच करत नाही. कि, आपल्या शरीराला कोणत्या व्हिटॅमिनची आहे. कोणता पदार्थ आपल्या आरोग्यासाठी पोषक आहे. आपण फक्त वजन कमी करायचंय म्हणून जेवण कमी करतो.…
Read More...

केस काळे ठेवण्यासाठी हे “प्राणायम” करते मदत

पुणे :  एन पी न्यूज 24 - वय जास्त झालं कि केस पांढरे होणं हा नैसर्गिक नियम आहे. परंतु सध्या कृत्रिम संसाधनाच्या वापरामुळे अगदी १५ ते १६ वर्ष वयातील मुलामुलींचे केस पांढरे झालेले आपण पाहतो. हे पांढरे केस आपल्याला नको असतात. त्यामुळे आपण केस…
Read More...

हिवाळ्यात करा या मसाल्यांचे सेवन , होतील फायदे

पुणे : एन पी न्यूज 24 - हिवाळ्यात वातावरणातील तापमान कमी होतं. थंडी लागू नये म्हणून तुम्ही स्वेटर, शाल, हातमोजे-पायमोजे, कानटोपी वापरता. मात्र शरीराच्या आतील तापमानही नियंत्रित राखणं खूप गरजेचं असतं, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणं आवश्यक असतं,…
Read More...

तुमच्या वयासाठी कोणता व्यायाम योग्य

पुणे : एन पी न्यूज 24 -  नियमित व्यायाम केल्यानं तुमची शारीरिक क्षमता वाढते, शारीरिक वेदना दूर होतात आणि भविष्यातील दीर्घकालीन आजाराचा धोकाही टळतो. मात्र वाढत्या वयानुसार शरीराच्या मर्यादाही बदलत जातात. त्यामुळे वयोमानानुसार व्यायामही बदलत…
Read More...

सणांसाठी पाळी पुढे ढकलण्याच्या गोळ्या घेणे किती योग्य ?

पुणे : एन पी न्यूज 24 - लग्न असो, सण असो किंवा धार्मिक कार्य असो मासिक पाळीची अडचण नको म्हणून अनेक महिला पाळी पुढे ढकलण्यासाठी गोळ्या घेतात. इतकंच नव्हे, तर सहलीला जायचं असल्यास अनेक तरुणीही या गोळ्यांचा वापर करतात. मात्र नैसर्गिकरित्या…
Read More...