दुध

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन – आपल्या निरोगी शरीरासाठी ज्याप्रमाणे सकस आणि पौष्टिक आहाराची गरज असते (Brain Health). त्याचप्रमाणे आपल्या मेंदूचे कार्य चांगले रहावे यासाठी आपल्याला अनेक पोषक तत्त्वांची आवश्यकता आहे. तसेच हिवाळ्यात काही गोष्टींची…

एन पी न्यूज 24 - दूधामध्ये खारीक टाकून प्यायल्यास पुरुषांना याचे खास फायदे होऊ शकतात. यामध्ये अन्य सुकामेवा टाकल्यास याची चव आणखी वाढते. रोज एक ग्लास खजूरचे दुध प्यायल्यास अनेक फायदे होतात. हे दुध कसे तयार करावे तसेच त्याचे फायदे कोणते, हे…

एन पी न्यूज 24 -  कौंच म्हणजेचे कुहिलीच्या बीया या महिला तसेच पुरूषांसाठी खुप लाभदायक आहेत. आयुर्वेदिक औषधीच्या दुकानात याची पावडर मिळते. दुधामध्ये या बीयांची पावडर टाकून नियमित प्यायल्यास थकवा, कमजोरी दूर होते. तसेच शरीराला उर्जा प्राप्त…