Browsing Tag

आरोग्य

‘हे’ वाचाल तर भाजीला पाहून कधीच नाक मुरडणार नाही

पुणे : एन पी न्यूज 24 - एखादी नावडती भाजी ताटात वाढली की , तुम्ही तिला पाहून नाक मुरडत असाल पण तुम्हाला माहिती आहे का ज्या-त्या सीझननुसार येणाऱ्या फळभाज्या आणि पालेभाज्या आपल्या आरोग्यासाठी खूप लाभदायक आहेत. अशा सिझनला भाज्यांमध्ये अनेक…

लिंबूच्‍या रसामध्‍ये मिसळून लावा ‘हा’ पदार्थ, मानेचा काळपटपणा होईल दूर

 एन पी न्यूज २४ - अनेकजण फक्त चेहरा सुंदर दिसण्यासाठी धडपडत असतात, पण शरीराच्या अन्य भागांच्या सौंदर्याकडे त्यांचे दुर्लक्ष होते. मान काळवंडलेली असल्यास सौंदर्यात बाधा येऊ शकते. मान काळवंडलेली असेल तर एक रामबाण उपाय असून तो केल्यास तीस…

हातांच्या तळव्यांना पाहून कळतात ‘लिव्हर डॅमेज’सहीत हे ५ आजार, जाणून घ्या

एन पी न्यूज 24 - हाताच्या तळव्यांचा रंग स्वच्छ आणि समान असणे आवश्यक आहे. हा रंग एकसमान नसेल, काही भागांमध्ये तो वेगवेगळा असेल तर आरोग्याच्या काही समस्या असू शकतात. लांब, मजबूत, रूंद हाताचा तळवा हे चांगल्या आरोग्याचे लक्षण समजले…

बदाम कुल्फी : आरोग्यासाठी घरीच तयार करा, वाचा सोपी रेसिपी

एन पी न्यूज 24 - आइस्क्रीम खाण्याचा हट्ट लहान मुले नेहमी करतात. शिवाय, मोठ्यांनाही ते खाण्याची इच्छा नेहमीच होते. बाजारातील आइस्क्रिम शरीराला त्रासदायक ठरू शकते. त्याऐवजी घरातच तयार केलेली आइस्क्रिम शरीरासाठी जास्त हानिकारक…

टरबूज आइस्क्रिम : आरोग्यासाठी घरीच तयार करा, वाचा सोपी रेसिपी

एन पी न्यूज 24 - आइस्क्रीम खाण्याचा हट्ट लहान मुले नेहमी करतात. शिवाय, मोठ्यांनाही ते खाण्याची इच्छा नेहमीच होते. बाजारातील आइस्क्रिम शरीराला त्रासदायक ठरू शकते. त्याऐवजी घरातच तयार केलेली आइस्क्रिम शरीरासाठी जास्त हानिकारक…

द्राक्ष आइस्क्रिम : आरोग्यासाठी घरीच तयार करा, वाचा सोपी रेसिपी

एन पी न्यूज 24 - आइस्क्रीम खाण्याचा हट्ट लहान मुले नेहमी करतात. शिवाय, मोठ्यांनाही ते खाण्याची इच्छा नेहमीच होते. बाजारातील आइस्क्रिम शरीराला त्रासदायक ठरू शकते. त्याऐवजी घरातच तयार केलेली आइस्क्रिम आरोग्यासाठी जास्त हानिकारक नसते.…

निरोगी आरोग्यासाठी जिभेची स्वच्छता आवश्यक, ट्राय करा ‘हे’ उपाय

एन पी न्यूज 24 - जीभ हा शरीराचा खुप महत्वाचा भाग आहे. जीभेमुळे चव कळते, अन्न गिळता येते, बोलता येते, असे विविध फायदे आहेत. जीभेचे आरोग्य बिघडले तर त्याचा खुप गंभीर परिणाम होऊ शकतो. मात्र, जीभेच्या स्वच्छतेकडे अनेकजण दुर्लक्ष करतात. जीभेची…

‘एसी’मुळे होऊ शकतात ‘हे’ १० आजार, असा करा बचाव, जाणून घ्या उपाय

एन पी न्यूज 24 - कामाच्या ठिकाणी अनेक लोकांना आठतासांपेक्षा जास्त काळ एसीत बसावे लागते. सतत एसीत बसून काम केल्याने त्याचा आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो.एसी कृत्रिम तापमान तयार करत असल्याने त्याचा शरीरावर घातक प्रभाव पडतो, असे अलबामा…

नोकरदार महिलांनी पाळावे व्यायामाचे ‘हे’ नियम, होतील हे फायदे

एन पी न्यूज 24 - नोकरी करत असलेल्या महिलांना स्वत:च्या फिटनेसकडे लक्ष देताना तारेवरची कसरत करावी लागते. त्यामुळे अनेक महिला याकडे दुर्लक्ष करतात. परंतु, असे दुर्लक्ष करणे आरोग्याच्या दृष्टीने खुप धोकादायक ठरू शकते. घर तसेच कामाच्या…

व्‍यायामापूर्वी ‘हे’ फळ खाल्‍ल्‍याने त्‍वचा बनते निरोगी, जाणून घ्‍या इतरही फायदे

एन पी न्यूज २४ ऑनलाइन - निरोगी त्‍वचेसाठी व्हिटॅमीन सी विशेष लाभदायक असते. आहारातून पुरेशा प्रमाणात व्हिटॅमिन सी घेतल्यास सुर्याच्या अल्ट्राव्‍हायलेट किरणांचे दुष्‍पपरिणाम कमी होतात. संत्र्यात व्हिटॅमीन सी भरपूर असते. यातील व्हिटॅमिन ए आणि…