Fiber

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - आजकाल प्रत्येकाला तंदुरुस्त राहायचे आहे (How To Get Rid Of Belly Fat). परंतु या धकाधकीच्या दैनंदिन जीवनामुळे आणि अस्वस्थ जीवनशैलीमुळे असे करणे खूप कठीण झाले आहे. यामुळे अनेक लोक लठ्ठपणाचे (Obesity) शिकार होतात.…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - थंडीचा सिझन चालू झाला आहे (Side Effects Of Oranges). हिवाळ्यामध्ये बाजारपेठ अनेक भाज्या आणि फळांनी भरलेली असते. फळे आणि भाज्यांचे सेवन केल्याने शरीर निरोगी राहते. तसेच फळे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात.…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - खराब जीवनशैलीमुळे अनेकांना अॅनिमियाचा त्रास होतो (Blood Increasing Food). शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे थकवा, अशक्तपणा, भोवळ यासारख्या समस्या उद्भवतात. रक्ताच्या कमतरतेमुळे आपल्याला अनेक समस्यांचा सामना करावा…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - मका अनेकांना खायला आवडतो (Benefits Of Superfood Corn). मक्याला जगभरात कॉर्न म्हणून ओळखले जाते. मका हे एक अत्यंत फायदेशीर आणि आरोग्यदायी धान्य आहे. त्यात जीवनसत्त्वे (Vitamins), फायबर (Fiber), लोह (Iron) आणि…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन – आलू बुखारा हे फळ शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असते (Plum Benefits). याला अनेकजण प्लम म्हणून सुद्धा ओळखतात. हेल्दी फळांच्या यादीत या फळाचा समावेश होतो. या फळाच्या सेवनाने तुमचे वजन नियंत्रित राहण्यास मदत होते. तसेच आलू…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Blood Sugar | मधुमेह (Diabetes) हा इतका वाईट आजार आहे की तो एकदा झाला की तो कायम आपल्यासोबत राहतो. खराब जीवनशैली (lifestyle), ताणतणाव (stress) आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे (eating habits) हा आजार होतो. तो…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Blood Sugar | आपल्या सर्वांना बटाटे खायला आवडतात. बटाटा हा आपल्या आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, त्याशिवाय आपल्या ताटाची चव अपूर्ण राहते. बटाट्यामध्ये (potato) फायबर (Fiber), पोटॅशियम (Potassium), व्हिटॅमिन सी…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Home Remedies For Constipation | आपल्या पोटचा आपल्या आरोग्यासोबत घट्ट नातं आहे. त्यामुळेच अनेकदा चुकीच्या खाण्याने आरोग्याच्या समस्या सुरू होतात. पोट साफ होत नाही आणि पोट साफ न झाल्यास अ‍ॅसिडीटी, जळजळ आणि आंबट…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - Control Uric Acid | युरिक अ‍ॅसिड वाढणे हा एक आजार आहे जो जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयींमुळे वाढतो. या आजारामुळे रुग्णाला उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure), सांधेदुखी (Joint Pain), बसण्यास त्रास होणे, सूज येणे अशा…