नई दिल्ली : एन पी न्यूज 24 – आपका मन ही आपका सबकुछ है. मन अच्छा महसूस कर रहा तो दुनिया आपके लिए अच्छी है. इसलिए मन का जीवन में खास महत्व है। गीता में भी श्रीकृष्ण ने कहा है मनुष्य का मन उसके मोक्ष और बंधन का कारण है. सफलता हासिल करने के लिए मन का मजबूत होना जरुरी है. मन को मजबूत करने के कुछ खास उपाय है। आइये जानते है
सूर्य को जल चढ़ाये
* नित्य सुबह उठकर स्नान करने के बाद सूर्य को जल चढ़ाये। ऐसा करने से आपका मन शांत रहेगा और आपको कार्यो में मन लगेगा।
गायत्री मंत्र का जाप