Browsing Tag

fitness

Exercise Mistakes | एक्सरसाईज करताना नेहमी लोक करतात ‘या’ 4 चूका, जाणून घ्या कोणत्या

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - Exercise Mistakes | जर तुम्ही वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी व्यायाम करत असाल किंवा फिटनेस प्रेमी असाल आणि फिट राहण्यासाठी जिममध्ये तासनतास व्यायाम करत असाल तर व्यायामादरम्यान काही गोष्टींची काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे.…

‘कोहली’चा ‘धोनी’ला ‘विराट’ सलाम, आठवण करुन दिली…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - भारतीय संघात राहण्यासाठी फिटनेस लेवल बेस्ट असणे सर्वात आवश्यक आहे. हे आव्हान संघाच्या कर्णधार कोहलीने निश्चित निभावले आहे. यात कोहलीने गुरुवार माजी कर्णधार महेंद्र सिंह धोनीची आठवण काढत एक फोटो सोशल मिडियावर शेअर…

नोकरदार महिलांनी पाळावे व्यायामाचे ‘हे’ नियम, होतील हे फायदे

एन पी न्यूज 24 - नोकरी करत असलेल्या महिलांना स्वत:च्या फिटनेसकडे लक्ष देताना तारेवरची कसरत करावी लागते. त्यामुळे अनेक महिला याकडे दुर्लक्ष करतात. परंतु, असे दुर्लक्ष करणे आरोग्याच्या दृष्टीने खुप धोकादायक ठरू शकते. घर तसेच कामाच्या…