वजन नियंत्रित

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - Exercise Mistakes | जर तुम्ही वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठी व्यायाम करत असाल किंवा फिटनेस प्रेमी असाल आणि फिट राहण्यासाठी जिममध्ये तासनतास व्यायाम करत असाल तर व्यायामादरम्यान काही गोष्टींची काळजी घेणे खूप गरजेचे आहे.…

एन पी न्यूज 24 ऑनलाइन टीम - Benefits Of Black Pepper | औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असलेली काळीमिरी (Black pepper) हा असा गरम मसाला आहे, जो जेवणाची चव तर वाढवतोच, सोबतच आरोग्यासाठी सुद्धा फायदेशीर ठरतो. काळीमिरी अनेक आजारांवर गुणकारी आहे. अँटी…