Uric Acid | तुमच्या शरीरात होत असेल ‘ही’ समस्या, तर यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्याचा असू शकतो संकेत; जाणून घ्या
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – जीवनशैलीतील बदल आणि बदलत्या ऋतूंमुळे अनेकांना त्रास होतो, पण वाढलेल्या युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) ची महत्त्वाची भूमिका असते. युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) वाढल्यावर तुमच्या शरीरात अनेक प्रकारची लक्षणे दिसतात, जसे की सांधेदुखी (Joint Pain), उठणे-बसण्यास त्रास होणे, बोटांना सूज येणे, सांध्यांमध्ये गुठळ्या (Arthritis Gout) होण्याच्या तक्रारींचा यामध्ये समावेश आहे. (Uric Acid)
शरीरात यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्याची लक्षणे जाणवताच ताबडतोब तपासणी करून रोगाचा शोध घ्या. या आजारावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी सर्वप्रथम आहाराकडे लक्ष द्या. यूरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करणारी विशेष फळे आणि पदार्थांचा आहारात समावेश करा (how to control uric acid).
युरिक अ‍ॅसिड हे रक्तातील एक प्रकारचे रसायन आहे, जे शरीरात प्युरिन नावाच्या प्रथिनांच्या विघटनाने तयार होते. खरं तर, हे रसायन किडनीद्वारे फिल्टर केल्यानंतर शरीरातून बाहेर पडते, परंतु जेव्हा ते शरीरात जास्त प्रमाणात होऊ लागते, तेव्हा किडनी ते फिल्टर करू शकत नाही, ज्यामुळे ते सांध्यामध्ये क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात जमा होते. (Uric Acid)
कार्बोहायड्रेट (Carbohydrates), प्रोटीन (Proteins), फॅटी असिड (Fatty Acids) , जीवनसत्त्वे (Vitamins) आणि खनिजे हे आवश्यक पोषक घटक आहेत जे रोगांपासून आपले संरक्षण करतात. युरिक अ‍ॅसिड वाढल्याने शरीरात कोणत्या समस्या निर्माण होतात आणि त्याची चिन्हे कोणती ते जाणून घेवूयात…
सांधेदुखी :
यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्यामुळे, सामान्यतः लोकांना शरीराच्या सांध्यांमध्ये वेदना होऊ लागतात. त्याचबरोबर हिवाळ्यात सांधेदुखीचे प्रमाण वाढू शकते. हाताची मुठ बंद करण्यास त्रास होतो. तसेच, बोटांमध्ये वेदना होतात.
उठण्या-बसण्यास त्रास :
सामान्यतः लोकांच्या शरीरात यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्यामुळे त्यांना उठताना-बसताना त्रास होऊ लागतो.
शरीरात यूरिक अ‍ॅसिड जमा होण्याची ही स्थिती गाउटचे कारण ठरू शकते.
बोटांना सूज येणे :
युरिक अ‍ॅसिड वाढल्याने सांध्याजवळ सूज येण्यासारख्या समस्याही वाढू लागतात.
अशा स्थितीत तुमच्या जीवनशैलीत बदल करून तुम्ही गुडघेदुखी आणि सूज या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता.
सांध्यातील गाठींच्या तक्रारी :
जसजसे यूरिक अ‍ॅसिड तयार होते, तसतसे या अ‍ॅसिडचे छोटे तुकडे क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात सांधे, कोपरे, स्नायू आणि ऊतकांमध्ये जमा होतात.
यासोबतच सांध्यांमध्ये गुठळ्या होण्याच्या तक्रारीही वाढतात.
याशिवाय, पाय आणि हातांच्या बोटांमध्ये टोचल्या सारखे वाटते आणि सामान्यतः लवकर थकवा येतो.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Uric Acid | arthritis gout these problems are happening in your body then there may be signs of increasing uric acid know more
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update