जब भी आप छींके या खांसे अपना मुंह बंद करके रखे. जब भी छींके या खांसे अपने हाथो को मोड़कर कोने की तरफ मुंह कर ले।  रुमाल का इस्तेमाल नहीं करे. क्योकि इससे बैक्ट्रिया और वायरस के फैलने का खतरा बढ़ जाता है।  इसलिए जब भी छींके या खांसे टिशू से या हाथ की कोहनी से ढक ले.

जब भी घर से बाहर निकले टिशू का इस्तेमाल जरूर करे. छींके या खांसी आने पर टिशू से नाक या मुँह को ढक ले. इस्तेमाल किये गए टिशू को फेंकने के बाद हाथो को साबुन या सेनिटाइजर से धोना न भूले।

जब भी कोई छींकता या खांसता है उसके मुंह या नाक से कुछ बूंदे निकलती है जिनमे वायरस हो सकता है।  अगर आप ऐसे किसी व्यक्ति के पास खड़े है तो आप भी वायरस के शिकार हो सकते है और कुछ देर बाद बीमार पड़ सकते है।  इसलिए भीड़भाड़ वाली जगह पर किसी से भी कम से कम दो मीटर की दुरी बनाकर रखे।  अगर आप खांसी या सर्दी से पीड़ित है तो इसे फैलने से रोकने के लिए मास्क पहने।

मुँह, आंख और नाक के जरिये वायरस हमारे शरीर के अंदर जाता है इसलिए जरुरी है कि मुँह, नाक और आंख को नहीं छुए.  इससे आप संक्रमित हो सकते है।